今日は愛知池でロング走練習会に参加。
にお誘いいただき、久し振りに参加しました。
シューズはジャパンブースト3
1周毎に給水をしていたものの、それ以上に上がる気温。
なんとか3周走ったものの、さらにねぇさんに120分まであと15分走ろうとお誘いいただいたのに、『もう無理っす』とお断りする始末・・・。
申し訳ありませんでした。
この夏は走り込みが出来ていません。距離耐性が全くできていない。
来週末以降はLSDを入れて特急で仕上げていきます。
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今日はドニチエコきっぷを利用。
週末に名古屋旅行をする際にはお得な切符です。
今日は愛知池の往復に加え、名古屋駅に行く用事があったので、こちらを使ったほうがお得だったので利用しました。
そして用事を済ませた後に軽く観光。
中村公園を散策してきました。
名古屋駅より西はなかなか行く機会が無いので、地下鉄で訪問。一周650mとランニングには向いていませんが、秀吉生誕の地。
名古屋勤務も（多分）終盤戦。
あっちこっち訪問しようと思います。
