河川敷でEペース【2021/09/12午後ラン】

今日は日曜日ですが、LSDは回避。

午前中に用事があり、午後からジョグをすることにしました。

シューズはFREE RUN 5.0

ポクポク15km。閾値走で使おうと思っている河川敷を試しに行きました。

片道5kmには足りないけど、走りやすく良いコースです。街灯がないので夜ランは難しそうですが。

明日はスロージョグの予定です。

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