2019-12-29 峠走【2019/12/29午後ラン】 ジョグ 休暇一走目は峠走32km。 普段アップダウンのあるコースををほとんど走らない自分にとっては地獄の練習。 年末年始はしっかり走り込みます。 にほんブログ村