今日はスピード練習。
シューズはピンクヴェイパー
久しぶりの閾値走。
ペースはキロ4分目安。
スタートして500mくらいでかなりキツイ。我慢して3,000mまで走るものの、そこで終了。一度止まり、再スタートするも500で再度終了。一度心が折れるとダメですね。
例年閾値走はこんな感じから始まりますが、今年はスタートが遅すぎた。
つくばに間に合うか。
なんて言っていますが、間に合わなかったらそれはそれでしょうがない。次のレースまでに走れるようになればいい。
なんなら今シーズンを棒に振ってもしょうがない。長い市民ランナー人生です。そんな年もあるでしょう。
というくらい気楽にやっていきます。
