2023-10-23から1日間の記事一覧

23夜ラン】

ジョグ

今日はゆる目のジョグ。シューズはジャパンブースト3 名城公園まで行って、外周を一回りして帰宅。頑張らずにのんびり走ってきました。脚がいい感じに激重になっています。明日は休足予定です。にほんブログ村