2024-07-27から1日間の記事一覧

27朝ラン】

ジョグ

今日は朝ラン。シューズはジャパンブースト4 新横浜公園までジョグで向かい、今日は回廊へ。日差しがないだけでだいぶ違う。 940m×6周して帰路に着く。 3日ランオフした割に疲労困憊。ちょっと夏バテ気味かもです。