8月17日(土) 朝から家族で新横浜公園へ。 自分は久しぶりのインターバル走。1000m×5本。 午前中とはいえ日差しは既に強い。 覚悟を決めてよーいドン! 1本目はまだよかったが、徐々に落ちるスピード、薄まる意識。 3本目が終わった時点でリタイアしました…
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