土曜日の早朝、脚の調子もよくなってきたので、ようやくリスタートしました。 足元はジャパン3。 ゆるゆると無理のないペースで走り出し、負荷を掛けずにすぐに終了。 （本当はもう少し走る予定でしたが、復帰早々尊厳を死守しなければならない状況に） 空け…