2020-12-24から1日間の記事一覧

30分ジョグ【2020/12/24夜ラン】

本日は夜に走るわけにはいかないので、テレワークの合間に30分だけジョグ。 シューズはNikeフリー5.0 2本だけ流しを入れる。 明日はインターバル走の予定です。 にほんブログ村