テレワークを終えてから夕食前にEペースジョグ。 シューズはNike ズームスピードライバル6 一日ランオフを挟んだことと気温が高かったことで、脚が非常に軽い。 芝生を気持ちよく走ってきました。 明日はポイント練習（閾値走）を予定しています。 にほんブ…