今日も仕事後にジョグ。 午後にゲリラ豪雨があったので走れるか心配でしたが、夕方以降はすっきり晴れてくれました。 シューズはBoston8 雨は止んだんですが、雨上がりのせいか湿度が爆上がり。 それでもEペースで淡々と走り、名城公園で1kmだけペースアップ…
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