今日はフルマラソン前最後の刺激入れ。 えいパークで走ってきました。 シューズはジャパンブースト3 最初の3kmは移動。 からのレースペースで3km。 ここのところスピードを出して走ることがほとんどなかったので、このペースでも少し息が上がります。とはい…