みえ松阪マラソン後の一週間は自分を甘やかし、飲み食いに精を出していました。 火曜日に少し走りましたが、摂取カロリーには到底追いつかず。 今日からようやくランニング再開です。 シューズはBoston8 緩めのジョグで名城公園へ向かい、1周走って別宅に帰…