再開【2022/12/23夜ラン】

みえ松阪マラソン後の一週間は自分を甘やかし、飲み食いに精を出していました。

火曜日に少し走りましたが、摂取カロリーには到底追いつかず。

今日からようやくランニング再開です。

シューズはBoston8

緩めのジョグで名城公園へ向かい、1周走って別宅に帰るコース。

今日は週末ということもあり、走っている人は皆無でした。

明日は早速大高緑地のパークランに行くつもりでしたが、諸事情により自宅待機。

午後から走る予定です。

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