2023-01-16から1日間の記事一覧

ジョグ60分【2023/01/16夜ラン】

予定通り金土日とランオフ。 ジョグで再開です。 シューズはフリーラン 1時間のんびり身体を動かしました。 明日から本格的に練習再開です。 にほんブログ村