2024-10-19から1日間の記事一覧

故障【2024/10/19朝ラン】

月曜日のジョグで左脚脹脛に猛烈な違和感。 火曜日朝の通勤時、乗換駅で歩いている時にビキッと痛みが発生。 すわミートグッバイかと思うも、歩く分には問題なさそう。 それでも痛みは残るため平日はランオフを断行。 土曜日になりようやくジョグを実施。 シ…