閾値走失敗【2021/02/18夜ラン】

予定より1日遅れで本日は閾値走です。

シューズはadidas takumi ren boost2

圧倒的失敗・・・

スタートしていきなり差し込み。

差し込みを我慢しつつもいいペースで走ってると思ったら1kmラップが3’51"でがっくり

差し込みが収まったと思ったらむしろ呼吸がキツいのに気づいてしまい、3km過ぎてDNF

こんな日もある。

次頑張ればいいんです。

少し長めに芝生をEペースジョグして帰りました。

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