昨日の並走でだいぶ脚が良くなっていることを実感。 ジョグペースをEペースまで上げてみた。 痛みは出ない。 でも焦らずにしっかり治します。 閾値走が出来たら完治かな。 －－－－－－－－－－－－－－－ 昨日皆さんにもらった元気のおかげで、ようやく前向…