2023-04-21から1日間の記事一覧

21夜ラン】

ジョグ

今日は週末へ繋ぐためのジョグ。シューズはフリーラン起伏コースを一周するコース。ちょうど70分走って終了です。疲労を残さない程度にしておきました。明日は久々にLSDの予定。にほんブログ村