さて、既に1週間が経過して賞味期限切れですが穂の国豊橋ハーフマラソンのレポートを。 当日は雨予報。 名古屋の別宅を出発するときはまだほとんど降っていませんでしたが、現地に到着して着替えているころにはそれなりの降雨。 そして速報でもお伝えした、…
今日は予定を変更して東山公園でクロカンジョグ。 シューズはカルドラドⅡ 一万歩コースの7割くらいを1往復。 ロード8km、クロカン8kmくらいです。 次のマラソンに向けてフォーム改造(修正)を本気で取り入れていく予定。 合わせてスピード練習も入れていこ…
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