たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、11.9 kmのRuntasticランニングを1h 00mで終了しました: https://t.co/ENga32fCHW
— えい (@eizack17) 2016年6月25日
音楽：FMヨコハマ
先日のブログで、「初フルでサブ3.5いけるんじゃね？」と申しました。
サブ3.5を達成するためには、キロ4分58秒で42.195キロ走らねばなりません。
スタートのロスや、給水なども考えると、キロ4分30〜50秒ペースで走り続ける走力が必要かなと。
で、今日はキロ4分台で押し切ってみようと思ったんですよ。
無理。
キロ4分台で頑張れたのは4キロまで。
あとはいつも通りのキロ5分台。
ショボい。
そろそろちゃんとした練習しないとタイム上がらないですかね。
よく聞くペース走とかやらなきゃか。
頑張ります。
----------
初めて月間走行距離が100キロ超えました。
月間100キロ超えた！
— えい (@eizack17) 2016年6月25日
月間300キロとか400キロとか走る鉄人モいらっしゃいますが、個人的には快挙です。
これくらいで満足してはいけないんでしょうが、まずは通過点ということで。
