早朝ジョグ【2020/10/11朝ラン】

雨につきランオフ4日明けの早朝ラン。

まだ暗いので河川敷を避けて産業道路をジョグ。

無理せずともキロ5を下回るようになってきた。いい傾向。

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ラップはGARMIN SPORTSの画面を取るようにしました。これが一番見やすいと思います。

まなパパさん、お教えいただきありがとうございました！

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