二部練【2024/07/15朝ラン】

日曜日は走るタイミングが合わずランオフ。

三連休最終日は早起きして走りました。　

シューズはジャパンブースト4

Eペースで淡々と走ろうと思いましたが、湿度が高すぎて呼吸しづらい環境。なんとかペースを維持するものの、途中で数回止まってしまいました。　

そして夕方に二部練。

娘氏とジョグという父親冥利に尽きるラン。

今後も一緒に走ってもらえるよう父親業に勤しみます。