今日は有給休暇。
雨も降っているしのんびり過ごそうかと思ったら、突然止みました。
明日は飲み会で走れないしEペースジョグで60分行っときました。
走っているうちにまたポツポツ降り出したけど気にせず4’50”~5’00”の間でポクポクと。
明るい時間だと走りやすい。フォーム(脚の動き)を気にしながら走りました。
今週はもう一回閾値走をする予定です。で、週末は30kmペース走ができればなと。
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火曜日に休むと新卒のころを思い出します。
当時は個人のお客様相手の商売だったので火・水休みでした。学生時代の友人とはほとんど会えなくなり、休みの日は一人か会社の同僚と遊ぶことがほとんど。
それでもあれはあれで楽しかったな~と思いだした火曜日でした。