2020-04-18 雨上がりの坂道【2020/04/18午後ラン】 ジョグ 坂トレ 本日の筋トレ お休み 雨が止んだ午後にKINVARA9でラン。 混雑が予想される河川敷には行かず、山方面でアップダウンの多いロードのコースを開拓。 にほんブログ村