体調不良【2025/11/08午後ラン】

今日はもともとZUN練に参加予定でしたがKNJによりキャンセル。

日曜日につくば2週前ペース走をしようと思っていたものの、雨予報につきなんとか土曜のうちに走りたく。

ただここのところちょっと体調不良が続いています。

熱はないものの、木金と喉の痛みがあり、さらに鼻水と倦怠感に見舞われていました。(なんか似たような症状の方がXのランナー界隈でも多くいたような気が。)

そんなわけでペース走は諦めてジョグ+2kmMペース走で様子を見ることに。

シューズはPropel v5

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キロ4前後であればそこまでキツくないので劣化はなさそう。

身体が全快になったら平日にペース走をすることも考えます。

 

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