Eペースジョグ【2025/07/29

今日はEペースジョグ 。

シューズはPropel v5

昨日は疲労抜きのつもりだったけど、全く抜けておらず脚がダル重い。

さらにここ数日気温がもう一段上がった感じがする。湿度も高いし気づけば汗だく。

それでも無心で新横浜公園の4kmコースを2周。

疲れててもジョグは継続したい。

明日は飲み会なのでランオフですが。

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